如何克服演讲紧张情绪范文仅供参考，自行编辑使用如何克服演讲紧张情绪一、演讲前的准备工作“没有准备就等于准备去输，一定不要做没有准备的演讲!”准备工作可以包括以下几个方面：1.演讲主题和内容的确定提示：根据会议性质及听众需求做主题的设定，而演讲稿件的确定可以先从框架开始，熟悉框架后再往里面填充和丰富具体内容。这样会使演讲者思路更清晰，知道先讲什么，后讲什么，结尾说什么。切记：不建议一字一句背诵稿件的行为，容易导致生搬硬背、忘词短路的情况。通篇稿件最好以故事导入并填充，切勿大谈特谈道理。在这个信息获取极度便捷的互联网时代，概念性的东西“百度”一查便知，千万不要低估了听众的评判水平。二、演讲呈现方式的设定和安排提示：从起步登台、到开口问好、再到主题演讲、收尾结束、最后回座休息，这才是完整的一场演讲，需要做极致的设计和安排。例如肢体语言的设计、高潮部分的互动，音乐灯光的配合，PPT的完美切换等。切记：语速不要过于平淡，站位不要过于拘谨、一动不动，不要过于依赖辅助工具ppt，否则会显得讲演者没有什么真材实料
