三年级-第21课-早睡早起身体好-教案(总4页).docx

湖北省中小学生命安全教育课程网三年级早睡早起身体好教案一、教学目标(一)情感态度培养1、体会睡眠的重要性。2、从小养成良好的作息习惯。(二)行为技能训练1、了解睡眠不足可能导致的后果。2、学会科学地睡眠，提高睡眠质量。(三)知识经验积累1、知道睡眠的重要性。2、知道如何保证充足睡眠和提高睡眠质量的基本方法。二、教学重点教育学生充分认识睡眠的重要性，养成良好的睡眠习惯和作息习惯。三、教学难点让学生懂得如何科学地睡眠。四、教学方法讲授法，讨论法，演示法，活动体验法五、教学准备师：多媒体课件，垫子。六、教学过程（一）师生谈话，导入新课教师谈话：俗话说：“早睡早起身体好”，这句话是有科学道理的。因为人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是人最重要的一种休息方式。通过这节课的学习，我们一起来探讨睡眠的重要性，以及科学睡眠的方法。（揭示并板书课题：早睡早起身体好）（二）观察思考，探究新知1、听平安