三年级上学期体育进度表周次时 间教学内容及活动备注18.31-9.41,室内课、2,队列队形、3,游戏:曲线跑游戏、自然快跑9.2正式上课29.7-9.111,学习复习广播体操七彩阳光39.14-9.181,队列队形;2,游戏:穿过小树林中秋节49.21-9.251,50米跑;2,一分钟仰卧起坐;3,一分钟跳绳 考核模拟59.28-10.2国庆节国庆节放假610.5-10.91,广播体操七彩阳光;2,游戏:春种秋收710.12-10.161,前滚翻;2,25米*2往返跑810.19-10.231,齐步立正;2,跑步立定;3,一分钟仰卧起坐910.26-10.301,跳绳基本技术掌握;2,仰卧训练1011.2-11.61,跳绳;2,50米跑1111.9-11.131,广播体操;2,齐步立正;3,跑步立定1211.16-1
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