高考生物临场应试技巧(共5页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上高考生物临场应试技巧高考是以学生解题能力的高低为标准的一次性选拔,这就使得临场发挥显得尤为重要,研究和总结临场解题策略,已成为高考辅导的重要内容之一.我对学生的考前指导主要是从以下几个方面进行,从这两年的实践来看,还是很有效果的。一、调理大脑思绪,提前进入生物情境 考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设生物情境,进而酝酿生物思维,提前进入“角色”,通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等,进行针对性的自我安慰,从而减轻压力,轻装上阵,稳定情绪、增强信心,使思维单一化、生物化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。二、“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场集中注意力是考试成功的保证,一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧,但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,这叫外松。三、沉着应战,确保旗开得胜,以利振奋精神良好的开端是成功的一半,从考试的心理角度来说,这确实是很有道理的,

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