新学期舞蹈的教学计划(共3页).docx

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新学期舞蹈的教学计划范文仅供参考,自行编辑使用新学期舞蹈的教学计划这一年的教学步骤:一、 活动训练:(用(采用活泼轻快的音乐如:大海啊故乡、摇小船等)内容:头、上肢、躯干、下肢。各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合18位,练习站、立、重心练习。时间安排:在8分钟。二、 耙上髋关节软开度训练:A、压腿+滑叉(前、旁)B、扳腿训练(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)2、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)时间安排:30分钟三、 身韵的训练:在欢快的音乐中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。时间安排:7分钟四、 音乐创造力训练:舞蹈中、音乐里、引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物和现象如:小兔子、小花猫、雨、雪、老人、白雪公主用身体语言最大限度的.把她们的身体的动作源放到极限,学会听音乐做动作的表现自我的习惯,让她

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