精选优质文档-倾情为你奉上心理健康教案学会调节愤怒一.本课的意义愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。二.教学目标1.认识愤怒对人身心健康的危害。2.了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。3.初步学会调节和控制愤怒情绪。三.教学过程活动名称：明镜台（什么令他们如此愤怒？）步骤：1.课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。2.说说他们为什么愤怒?3.讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下
