足球基本训练计划(共28页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上小学足球队训练计划教学人员：训练对象： 本校学生训练时长：约30课时，1课时40分钟训练地点： 校足球场训练用具：4号足球主要任务：为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣，使他们拥有一定的足球运动基础，对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内，培养他们的足球兴趣，使熟悉足球，拥有一定球感，掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功，并适当进行身体素质的训练。教学大纲： 每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练； 讲解足球知识并进行师范表演，约1课时； 利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度； 利用约8课时，进行传球停球训练； 利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练； 分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能； 利用约2个课时进行足球游戏等活动，提高兴趣。教学主项走