高中田径教案(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上 体育与健康必修课田径教案年级： 时间： 学年 第一学期 第 周 第 课次 授课人：学 习目 标1、学生基本掌握快速跑的一些专项辅助运动技术和技能。2、了解快速跑的柔韧性、灵活性、协调性及肌肉力量等对快速跑的作用，并在针对性的练习中有所提高。3、培养学生积极进取和自主学习的精神场 地 器 材田径场学 习内 容快速跑重 点难 点蹬地摆腿自然放松教 学顺 序课堂常规检查队列练习热身快速跑放松评价顺序时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 指 导学 生 学 法参与技能心理、社会适应负荷1、集队做到快、静、齐2、培养学生良好行为和严格的组织纪律3、进一步掌握热身的方法一、课堂常规检查二、队列练习三、慢跑400M四