中学体育课田径教案(共33页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上教学内容短跑起跑 蹲踞式起跑教学任务掌握蹲踞式起跑技术动作;2、发展学生快速反应能力;结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;3、处理见习生,检查服装;4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动 振臂运动俯背运动 体转运动弓步压腿 仆步压腿10小组织队形(如图) 要求:静快齐 教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐 精力集中、活动充分、 动作大方基本部分蹲踞式起跑技术动作各就位动作要领:左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处,右脚放在前脚后一小腿距离处,右膝盖放在左脚脚心内侧10厘米处,左脚与地面夹角45度,右脚

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