周次计划进度一引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。二1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林三1、基本体操:第八套广播体操(19)节;2、游戏:守卫红旗四游戏课;1、穿城门;2、加球接力五1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑六1、 素质练习:高抬腿跑;2、游戏:改换目标七1、立定跳远;2、游戏:绕木棒运动八1、韵律活动;2、走:改变速度的走九1、走:改变速度的走; 2、游戏: 单脚跳接力十1、中距离跑:800米;2、游戏: 绑腿接力十一1、投掷垒球;2、游戏:挑战应战十二1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳十三1、 韵律操ABC3节;2、游戏: 抢种抢收十四1、游戏课:踏石过河、攻关十五1、支撑跳跃:2、游戏:攻关十六1、 跳大绳;2、游戏: 障碍物赛跑十七1、考核:1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林三年级体育教学进度表三年级体育课教案时间第一周 课型三课时内容(室内课) 1:引导课,体育常
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