精选优质文档-倾情为你奉上在反思中成长，在研究中发展北京九中 唐翠萍学校的可持续发展离不开教师可持续发展能力的培养和建设，教师的研究能力和反思能力是教师可持续发展能力的重要内容。长期的教育教学实践证明，反思和研究是提升教师职业价值和生命价值的有效途径。一、反思和研究是教师专业成长的必由之路对大量的教育教学实践活动进行反思研究是教师专业发展十分有效的一种方式。心理学家波斯纳提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非善于从经验反思中吸取教训，否则永远只能停留在一个新手型教师的水准上。叶澜教授也指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师。”可见，一个优秀教师的成长离不开自觉主动地反思和研究。在教育教学活动之前、之中和之后的自觉主动地思考与反思，反思工作中的重要事件，包括教育教学目标、课堂环境以及自己的职业能力等。在反思的过程中主动地发现问题，通过研究积极地寻找解决的办法。所以，在教师的可持
