幼儿各季健康保健小常识(共5页).docx

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精选优质文档-倾情为你奉上幼儿各季健康保健小常识冬季幼儿保健小常识立冬刚过,天气渐冷,很多家长早早地给孩子穿上了棉衣,以预防冷空气的入侵。其实,冬季同其他三个季节一样,是四季轮回中的环节之一,只要我们掌握好冬季保健的小常识,注意冬季保健的各种问题,相信孩子会度过一个快乐健康的冬天。以下几个小建议,您不妨试一试:一、坚持户外活动冬天到了,不要因为气温偏低,害怕孩子冻着就不带他到户外去。只要阳光充足,无大风无雨雪,就要坚持户外活动,多带孩子到公园、广场去晒太阳、散步和进行丰富多彩的户外亲子游戏。户外活动时,篮球、跳绳、沙包、毽子都是冬季不可缺少的健身小物件。在户外活动中既可促进钙吸收,还能在户外呼吸到新鲜空气。二、定时开窗通风冬季在室内的时间远远大于在户外的时间,而室内温度往往比较高,如果不注意开窗通风,空气不新鲜,容易引起孩子疾病的发生。所以,室内活动时一定要注意定时开窗通风,最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当的流通一下。如果条件允许,可以让孩子在两个房间轮换活动,房间交替通风,既保证了室内温度又保

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