心理健康教案-我的情绪我做主(共5页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上我的情绪我做主共建和谐的人际关系江阴市夏港中学 【教学对象】初中二年级学生【教学课时】1课时(45分钟)【设计意图】情绪,是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种态度体验。随着年龄的增加,学生的情绪发展也开始出现了一些新的特征。青春期是人生中身心都有大幅度变化的时期,随着内抑制和自我控制能力的发展,中学生的反应能力也在逐步提高,情绪正日趋丰富而强烈。情绪调节和利用得如何,影响着中学生的学习和生活。初中生最突出的情绪特点不稳定性,即易变性,在较短的时间内,情绪可以发生很大变化。如上午还是兴高采烈,下午也许就会垂头丧气情绪表现的反差极大。而且,学习中的一些微小的刺激都可能引起情绪的变化。有时自己也不知为什么,情绪就会发生一百八十度大转弯。在心理上,他们也不愿再像小孩子一样服从家长和老师,他们希望获得像大人一样的权利,因此经常固执的与父母老师顶嘴。脸上过早的出现抑郁,深沉等表情,而缺失了属于青春期孩子的纯真笑容。另一方面因生长发育还不成熟,心理正处在一种不安的状态,加上认知能力发展水平的局限,致使初中生的自我控制能力

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