精选优质文档-倾情为你奉上第八套广播体操图解、分解动作和基本要领图解、分解动作动作名称分解口令动作说明要求及注意事项原地踏步(8拍2)预备姿势直立脚离地面15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。1左脚开始踏步第一节伸展运动(8拍4)预备姿势直立第23拍动作要连贯。1两臂前举(掌心相对)。23左脚向前一步,重心随着前移右脚尖点地,左脚向前迈步的同时稍低头,两臂(掌心向下)经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。4两臂经前还原成直立。58同14,但换右脚做。第二节扩胸运动(8拍4)预备姿势直立1、动作刚健有力并富有弹性。2、第3、7拍侧弓步时,上体保持直立,屈膝腿的脚尖向侧前方,膝盖对准脚尖。1两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。2两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。3两臂经前击掌,接
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号:浙ICP备20026746号-2
公安局备案号:浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。