轮滑课学习心得(共1页).doc

上传人:晟*** 文档编号:7759399 上传时间:2021-11-13 格式:DOC 页数:1 大小:14KB
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精选优质文档-倾情为你奉上我所认为的轮滑轮滑是一项充满魅力的休闲运动。当我还是小孩子的时候,我就特别羡慕那些可以把轮滑玩得很好的人,我看见他们穿上轮滑鞋飞速穿行的身影就感觉无比的崇拜,但是由于一直没有机会,并且自己也比较害怕跌倒,就从来都没有好好地学习轮滑,所以直到现在也没有充分地掌握一些轮滑的技巧。在今年,我果断地决定了学习轮滑,虽然依旧是没有掌握的太好,但是我至少可以平衡的站在那里,可以轻松地滑动起来。我记得上第一节课的时候,老师让我们坐在那里把鞋子穿好后,慢慢地站起来,当时我就是很轻松的就站起来了,因为之前和同学们一块出去玩,玩的双排的,所以还是有一点点的控制能力的;然后,老师就开始锻炼我们的平衡能力,让我们双手侧平举,慢慢地抬起一只脚,尽量抬高一点,最好到达膝盖。就这样经过反复的训练最终还是掌握了轮滑的平衡性的,慢慢地也就开始可以滑起来了。 上次课上,老师给我们放了几个视频,让我了解到轮滑可以分为速度轮滑、花样轮滑、自由轮滑,发现滑速度轮滑的轮滑鞋轮子要比我们平时穿的大好多,并且我发现人们在比赛的时候滑起来真的是很快,让我看着都有一种心惊肉跳的感觉。

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