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高血压护理心得体会心得体会 本页是.最新发布的高血压护理心得体会的详细.参考文章，感觉很有用处，这里给大家转摘到.。 高血压护理心得体会 有了一些收获以后，可以记录在心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是我精心整理的高血压护理心得体会，欢迎阅读与收藏。 高血压护理心得体会1 一、改变生活习惯 1、少吃或不吃甜食，控制体重、防止超重。 2、限盐（5克/日），增钾（多吃海产动植物）。 3、能自我控制情绪，保持愉悦心态，避免紧张或激动。 4、戒除烟酒。 5、坚持体育锻炼，训练强度须依个人健康状况而异，如练太极拳、散步等。 二、注意血压变化 1、有条件测血压者，可在清晨刚醒而未起床时，测基础血压，有利于调整药物。但勿因某次偶测血压值而自行加减药物。必要时作24小时血压监测监测。 2、服扩张血管药物者，特别是老年人，要防止体位性低血压、由卧位改变到立位或转头时应缓慢，以防摔伤。 三、药物治疗时