下源小学校本教材花样跳绳(总11页).doc

小学校本教材花样跳绳目 录前 言2第一章 跳绳的概述3 跳绳起源跳绳运动优点跳绳的运动价值 跳绳注意事项安全备忘 第二章 跳绳的方法与技巧 6 怎样学跳绳跳绳的课堂练习与游戏趣味跳绳十一法 趣味跳绳技术介绍前 言我校学生活动场地较小，学生有50人，场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，提高学生体质健康水平，相应国家开展“阳光体育运动”的号召。我们根据学校实际情况，借鉴一些同类型学校的做法，经过反复的研究、思考和论证，为了孩子的快乐、健康发展，我们选取了跳绳这一体育运动为我们开展阳光体育运动的校本研究教材。通过跳绳运动的开展，使学生掌握跳绳的方法和一些技巧，练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神，通过对学生生理数据的跟踪、分析，研究跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地