生命的源泉水的神奇功效.docx

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生命的源泉,水的神奇功效 生命的源泉,水的奇妙功效 水是我们生命的源泉,人们的生活离不开水,不管是男人还是女人都一样,水对人体的好处有许多,尤其是温开水,下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的九大特别作用”。 1、心脏病 睡前一杯救命水 假如你心脏不好,可以养成睡前一杯水的.惯,这样可以预防简单发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分削减,血液的黏稠度会变得很高。但是,假如在睡前喝上一杯水的话,可以减低血液的黏稠度,削减心脏病突发的危急。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。 2、色斑 清晨一杯凉白开 许多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,究竟喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用关心排泄,没有任何糖分和养分物质的凉白开是最好的!假如是糖水或放入养分物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到快速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清亮的白开

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