精选优质文档-倾情为你奉上2014年初级专业理论总复习是非练习题A1. 在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况。X2. 运动时的动脉压比安静时要高。V3. 在坐姿踢腿时，躯干要保持稳定。V4. 打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。V5. 优良的柔韧性对运动效果作用不大。X6. 每个人的最大心率（次/分）=220年龄（岁）。V7. 肩关节水平屈又称肩屈X8. 颈后高位下拉，属于高危动作。V9. 可以伸展胸大肌的运动为肩屈。X10. 远离体表或器官表面的为深。V11. 侧面观察脊柱，颈曲与腰曲凸向后，胸曲和骶曲凸向前。V12. 私人教练销售的商品只是专业。X13. 仰卧哑铃飞鸟和俯身哑铃飞鸟都是针对胸大肌的锻炼。X14. 制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。V15. 伸展肱三头肌的方式是肩关节屈、肘关节屈。V16. 股骨、胫骨、腓骨和髌骨参与组成了膝关节。X17. 实施运动计划中，要增长力量，负荷越大效果越好。V18. 走步是有氧运动。X19. 心血管系统是由心脏和血
