精选优质文档-倾情为你奉上“跳长绳比赛”活动方案一、活动目的跳长绳是学生喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身体育锻炼活动，掀起我校趣味运动的高潮，计划在4-6年级举行“跳长绳比赛”活动。2、 活动时间：3月31-4月3日活动地点：足球场三、裁判组：裁 判 长：吴龙位、吴黎曦 裁 判 员：4-6年段段长、各班班主任 四、比赛内容和规则1、 鱼贯“8”字跳长绳比赛： 时间5分钟，全班（其中20男20女，人数不足的以最多人数参加）。40名队员依次按“8”字线连续跳，绳子中间必须保留1人，即第1人进绳后跳1次后出绳，第2人等第1人跳第1次后立即进绳，以后按序进行。绳子停在两脚间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，跳绳者必须在听到信号后才能进绳，比赛中途摇绳者不能更换，以最终跳过的学生个数为最终成绩，比赛分两组进行，取最好成绩。2、10人集体跳长绳比赛：各队男、女各6人（包括摇绳2人），一队共计
