精选优质文档-倾情为你奉上一年级(3)班心理健康主题班会教案乐观向上 快乐生活 活动目标:情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,乐观向上,快乐生活,才能适应社会生活。自助目标:学会控制自己的情绪,掌握控制情绪、调节情绪的一些方法,尽量使自己快乐,并提倡给别人带来快乐。活动方案:一、表演激趣,导入活动今天,老师带来了“人生百味盒”一个,想看看里面是什么吗?请学生从盒内抽出一张纸,并用表情把纸上写的意思演出来,让其他同学猜一猜,然后全班一起演一演。二、 小品表演大家谈人生就好如一个百味盒,甜、酸、苦、辣,什么滋味都有。因此,我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验,这些都是很正常的。不知你有没有留意,有的人总是开开心心,有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢?1、小品表演:上完体育课,王丽和丁超都很渴,他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水,很高兴。丁超的课桌上也有半杯水,可他却皱起了眉头。王丽为什么事高兴?丁超为什么皱起了眉头?讨论(大家谈):为什么同样是半杯水,他俩的心