心理健康活动课——情绪(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上我的情绪，我做主一、 游戏激趣今天，我要和大家一起来做一个游戏。大风吹，（PPT出示规则：1.教师喊：大风吹2.同学们齐声喊：吹向哪3.老师说：吹向所有男同学所有男同学迅速站起，下一个口令开始，立刻坐下。学生读）预设：吹向戴眼镜的同学 爱笑的同学 希望天天快乐的同学希望同学们梦想成真，这节课让我们共同来学会PPT出示课题我的情绪我做主学会情绪的自我调节技巧和策略。二、情绪告白（一）开始我们的体验之旅，请看游戏情绪告白请一位同学读一下游戏规则。PPT游戏规则：1.用手中的纸条表示你遇到下列情景时的情绪。2.蓝色花朵代表：伤心、郁闷、委屈、害怕等消极情绪。3.橙色花朵代表：期待、兴奋、高兴、平和等积极情绪。4.注意：情绪没有对错之分，请同学们真实表达。生读，游戏开始。PPT：1.被同学误解了。2.我将代表班级，参加明天的羽毛球比赛了。3.语文老师要找我谈话。（二）师：在刚才的