精选优质文档-倾情为你奉上我的快乐我做主武汉市马房山中学 韩亚平【教学背景】情绪的好坏直接或间接影响着人们的身心健康。初中生处于身心发展的关键阶段，中学生的情绪丰富而强烈，他们情绪的起伏变化很大，不稳定，而且容易冲动。因此使他们认识情绪以及情绪产生的原因，掌握有效的调控方法，对中学生的身心健康起着不可替代的重要作用和意义。【教学目标】1、知识目标：初步了解情绪对身心健康的影响2、能力目标：认识“情绪ABC理论”，培养学生分析自己情绪产生原因的能力。3、情感、态度、价值观目标：学会调节自己情绪，培养学生健康、积极的心态。【教学重难点】教学重点：帮助学生了解自己情绪产生的原因，掌握“情绪ABC理论”。教学难点：学会调节自己的情绪，培养学生积极的心态。【教学方法】游戏活动情景表演讨论分享【课时安排】1课时【课前准备】活动需要的道具【教学过程】一、 暖身活动：快乐拍手歌在教师的带领下，学生齐唱快乐拍手歌，拍手、跺脚、揉肩来感受快乐，激发学生兴趣，从而导入新课题。二、 学生活动1、 情景表演
