儿童中医保健适宜技术和方法(共7页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上儿童中医保健适宜技术和方法6月龄、12月龄一、中医饮食调养指导： 1、养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 2、养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡 “三分饥”，防止乳食无度。 3、婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。 4、严格控制冷饮，寒凉食物要适度。2、 起居调摄 1、保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、养成良好的小便习惯，适时把尿：培养每日定时大便的习惯。 3、衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。 三、常用按揉部位及方法 1.摩腹 位置：腹部。 操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次13分钟。 功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。 四、.捏脊 位置：背脊正中，督脉两侧