大班体格锻炼计划(精选4篇) 篇一：2021年秋期大班体格锻炼计划 2021年秋期大班体格锻炼计划 庙垭乡九年制学校附属幼儿园 大班上学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据纲要精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。 一、本学期大班幼儿体格锻炼计划如下： 1.学习绕过障碍曲线走和跑，学习绕过障碍曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；学习听信号集合、分散、整齐队列、变化队行。能步行2千米或连续跑1分45秒。 2.能原地蹬地起跳，连续纵跳触物（物体离幼儿举起手臂时的手指尖25厘米左右）；能双脚熟练的改变方向（前、后、左、右、转身）跳；能从3540厘米高度自然的跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米。 3.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远。会肩上挥手投掷轻物并投准目标（如直径不小于60厘米的镖靶，投掷距离约3米） ；以抛接高球，或2人相距23米互抛互接大球。 4.能熟练协调地侧身、
