小学生心理健康专题教育资料(共14页).doc

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上小学生心理健康专题教育资料(专题一)一、怎样增强学生的自信心1.列出你性格中的积极方面,更好的了解自己。2.对自己的点滴成功给予积极评价。3.选择生活中的某一方面,努力改变。4.制定可以完成的目标。5.不要过快地改变生活中的太多方面。6.找出一个合适的典范,而不是一个不现实的偶像加以学习。7.不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀,允许自己犯错误。二、什么情况下需要进行心理咨询一般来说,凡是心理上有困扰和问题,需要获得帮助、支持、治疗和指导时,你都可以去心理咨询。具体的说:1.当你有明显不正常的感觉和行为时,你应该去心理咨询。例如,总听到并不存在的一个声音在指挥、控制你。2.当你情绪极差,难以自拔时,你需要心理咨询。3.当某些事引起了你强烈的心理冲突,自己难以缓解时,你需要去心理咨询。4.当你人际关系中出现了重大问题时,你需要去心理咨询。5.如果你希望进一步完善自己的性格,也可以去心理咨询。总之,只要遇到自己无法解决的和心理有关的问题,你都可以去心理咨询。特别是当你的问题很严

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