篮球原地双手胸前投篮教案(共2页).docx

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精选优质文档-倾情为你奉上篮球原地双手胸前投篮教案教学内容:1、小篮球(投篮) 2、游戏:“过障碍”接力教学目的:1、发展学生的身体协调能力。2、掌握投篮技术。 3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。一、开始部分:1、集合整队 队形:四路横队2、师生问好 3、谈话引入4、宣布课的内容二、准备部分:1、徒手操 队形:四路横队第一节:扩胸运动第二节:体转运动2、交叉跑,站成两路纵队,交叉跑步前进两轮回到原地。三、基本部分:26分钟一)、原地双手胸前投篮 动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。注意:两手用力要均匀,身体要协调教法:1、教师讲

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