运动训练学复习资料(共6页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上运动训练学复习资料一、 填空:1. 竞技体育构成:运动员选材 运动训练 运动竞赛 竞技体育管理.2. 模式训练法由训练的目标模型、检查手段、评定标准、和训练方法四种构件组成。运动训练方法的分类:整体控制方法(模式训练法、程序训练法)具体操作方法(完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法)3. 体能的构成:身体形态、机能、素质三要素。4. 体能的分类:一般体能训练、专项体能训练。5. 模式训练法的特点具有信息化特点、具体定量化特点。补充题:1. 速度素质包括(反应速度)、(动作速度)和(位移速度)三个既有联系,又有区别的方面。2. 训练课准备活动的内容包括(一般)准备活动和(专项)准备活动两类。3. 战术训练方法可分为分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、(想像训练法)、(程序训练法)、(模拟训练法)和(实战法)。4. 补充能量基本上可有三个途径:(磷酸肌酸系统)、(乳酸系统)和(氧化系统)。5. 一个完整的训练大周期由(准备)期

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