精选优质文档-倾情为你奉上关注心理健康 促进心灵成长心理健康的含义人的健康不仅是指躯体生理的正常，而且还包括正常的心理和健康的人格。世界卫生组织把健康的定义为“不但没有身体的缺陷和疾病，还有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。对于一个大学生来说，维持健康、愉快的生活，一要躯体健康，二要心理健康。大量的生活经验告诉我们，只有心理健康的人能把握自己，适应环境，面向未来、积极进取，实现生命的价值。那么，什么是心理健康呢？世界心理卫生联合会将心理健康定义为“身体、智力、情绪十分调和；适应环境，在人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。”关注心理健康大学生常见心理问题1.生活适应问题这一问题在刚入大学的新生中较为常见。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成成长经历、学习基础等相差较大。来到大学后，在自我认知、同学交往、学习方法、自我管理、自然环境等方面需要进行调整与适应。典型案例;一名女同学刚入校不到一星期就申请退学，原因是不能适应集体生活，晚上睡不着觉，白天吃饭没有胃口，时常感到精神紧张，
