精选优质文档-倾情为你奉上立定跳远试讲稿尊敬的各位评委老师，上午好，今天我试讲的课题是立定跳远，立定跳远是小学水平二四年级的内容。现在开始试讲。1、 立定-向右看齐-向前看，同学们好，稍息。今天这节课我们来学习立定跳远，通过本节课学习，我们要进一步掌握立定跳远的技术动作，增强腿部力量，提高跳跃能力，培养我们创新精神和动手动脑能力，我们要遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，集合时做到快、静、齐。现在同学们检查整理服装，请把尖锐的物品放到前边，有需要见习的同学吗，好、没有。2、 接下来同学们， 我们一起做准备活动，慢跑两圈，徒手操。3、 停、集合。同学们，老师这里有一个谜语，你们来猜答案，一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有脚，大时有脚没有尾。有谁知道答案，都知道啊，一块说。对青蛙。今天我们就来学习和青蛙跳很像的动作-立定跳远。接下来，我们做个青蛙跳荷叶的游戏，同学们可以看到在我们这边的有4个场地，每个场地上都有一条直线，这条线作为池塘岸，同学们用手中的跳绳自制荷叶，体验青蛙从岸上跳到荷叶上动作，同学们分成4组，
