12星座的春季减肥计划范文仅供参考，自行编辑使用12星座的春季减肥计划白羊座冲动的羊儿行动最快，一定要赶在别人的前面将身上的肉减下去，心动不如行动，于是羊儿以最快的速度来到了运动品商店，买一套漂亮的运动衣，再加一双漂亮的运动鞋，将自己先打扮得清清爽爽，减肥也要先有个好心情才对，这身行头就算是对自己马上要开始的减肥计划的奖励吧！成功指数：温馨提示：贵在坚持哟！三天打鱼，两天晒网，怕是要前功尽弃的。金牛座牛儿发现镜中的自己真的是比以前富态了许多，但是牛儿依然是不急不躁，肥是一定要减的，计划也是必须要订的，身体的横向发展势头是一定要将其扼制住的，但是面对自己买回来的林林总总，大包小包的零食，当然还是要吃的，为了减肥，也只好委屈一下自己了，每天只吃一点点，考验一下自己的忍耐力，吃完后，对于零食决不再买大袋包装的了。成功指数：温馨提示：这样减肥，怕是肥肉还要继续飙升的。双子座听说每天若是能坚持爬15分钟的楼梯，可以消除大量的卡路里，还可以增进肺活力，锻炼肌肉，大不了每天上下班时不坐电梯，我就慢慢地爬上爬下，如果这样运动
