春季健康教育(共1页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上国旗下的讲话 -春季健康教育春天来了,天暖、花开、叶绿、景美,人们的心情也自然格外的舒畅。但春季冷暖空气交汇频繁,天气多变忽冷忽热,特别是南方潮湿的回南天,适宜多种病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,若不注意健康保养,很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。如何预防冬春季呼吸道传染病:1.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。如觉身体不适应立即就医治疗,以免延误病情。流感患者打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。2多喝水:让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。3、要避免去公共场所。公共场所人多嘈杂,空气污浊,是传染病流行的重要场所。患有呼吸道传染病和肠道传染病的人,要自觉不到公共场所去,以免传染给他人。4合理作

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