精选优质文档-倾情为你奉上安全学科备课活页纸怎样预防亚健康教学目标：1、 使学生知道什么是亚健康，了解亚健康主要症状；学会自我调整生理、心理的方法，进而能够预防亚健康造成的危害，保障自我身心的健康。2、 使学生了解影响生命与健康的可能因素，培养良好的心态和生活习惯；树立珍爱生命、关爱健康的自我保护意识。教学准备：教师准备：收集生活中亚健康事例、图片或视频材料，以及相关的文字资料。学生准备：搜集、整理有关亚健康的资料；观察身边人特别是家人的健康状况，记录他们的亚健康表现。教学过程：一、 问题导入1、提问：（1）生活中一个人患感冒了，他健康吗？为什么？（不健康，因为生理不健康）（2）一个人对自己的学习没信心他健康吗？为什么？（不健康，因为心里不健康）（3）一个人不积极参加集体活动，他健康吗？为什么？（不健康，因为社会关系不健康）2、学生交流3、教师小结：我们知道一个健康的人需要生理健康、心理健康和社会关系健康。二、探究学习活动一、认识亚健康1、 谈话（出示亚健康视频资料）：老师这里有几个人的生活资料，请同学们认真观
