最有效的匹兹堡睡眠质量指数量表和评分标准(共4页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上最有效的匹兹堡睡眠质量指数量表和评分标准精华姓名( )性别( )年龄( )检查日期( )ID号( )匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index, PSQI) 下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况,请选择回填写最符合您近1个月实际情况的答案。请回答下列问题: 1. 近1个月,晚上上床睡觉通常( )点钟。 2. 近1个月,从上床到入睡通常需要( )分钟。 3. 近1个月,通常早上( )点起床 4. 近1个月,每夜通常实际睡眠( )小时(不等于卧床时间)。 对下列问题请选择1个最适合您的答案。 5. 近1个月 ,因下列情况影响睡眠而烦恼: a. 入睡困难(30分钟内不能入睡)(1)无 (2)1次/周 (3)1-2次/周 (4)? 3次/周 b. 夜间易醒或早醒 (1)无 (2)1次/周 (3)1-2次/周 (4)? 3次/周 c. 夜间去厕所 (1)无 (2)1次/周 (3)1-2次/周 (4)? 3次/周 d. 呼吸不畅 (1)无 (2)1次/周 (3

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