九年级数学中考考试前反思(共3页).docx

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九年级数学中考考试前反思范文仅供参考,自行编辑使用九年级数学中考考试前反思l考前保持平稳心态考前几天,一定要保持心境的平稳,要沉着,丢弃浮躁焦虑。有不少同学认为复习得差不多了,该掌握的都已经掌握了,该学的内容都会了,似乎没有什么可复习的了。与此相反,有些同学却担心考不好,内心十分焦虑。其实眼下要考虑的问题不是考试结果,而是怎样应考。要放下思想包袱,不妨和同学或好朋友说说自己的感受。如果不想跟别人说,不妨给自己一些心理暗示,可以找一个清静地方自言自语,比如“我已经复习得很扎实了”、“我能发挥最佳状态”等,让紧张担心的感觉从嘴边溜出来,给自己树立信心。另外,还可以通过简单的锻炼达到缓解压力的作用,可以打打球,或到公园里走一走,赏赏花,看看草,彻底放松心态。l如何应对考场中出现的问题进考场前如何准备?考前找个安静的.地方,坐下来把笔记匆匆浏览一遍,倘若有同学过来干扰你,你最好避免和他讨论任何需要你动脑筋的问题。如果不经意听到同学谈论某道题可能是必考的,而你却不太清楚,若时间来得及且不复杂,你可迅速地翻到笔记本的相关处,快速浏览一眼,

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