演讲恐惧症的缓解方法范文仅供参考，自行编辑使用演讲恐惧症的缓解方法说到重庆的lady salsa（女士莎莎舞）圈，重庆舞者漆琦无疑是最有影响力的一位，甚至是全国的女士莎莎舞圈，她也十分知名。但是经过一番采访后发现，这位重庆舞者居然是借由舞蹈，从一位“演讲恐惧症”的女孩，变成了一位即使面对数万名观众也丝毫不会怯场的舞蹈明星。“我以前很内向，我不愿意表达自己，更谈不上当着很多人展示了。”在接受重庆时报记者采访时，漆琦表示，她原本的专业是播音主持，但尴尬的是，她的性格让她难以从事这个行业，甚至是班级的一些公开展示场合，她都很难适应。毕业后，有新闻媒体向漆琦抛出“橄榄枝”，但对自己性格有深深担忧的她选择了放弃。漆琦这种演讲恐惧症其实在我们生活中并不少见，那么演讲恐惧症到底是种怎么样的病呢？演讲恐惧症就是演讲时产生怯场紧张的心理，是任何演讲者都有过的体验。世上没有一个成功的演讲者在演讲时一点都不紧张的，只是他们善于把紧张的程度控制在最小的范围之内，至于初上讲台的人，怯场更是无可避免的。面对听众他们常常精神紧张，手足无措，四肢冰冷，头冒虚汗
