精选优质文档-倾情为你奉上主要的高钾饮食（含钾量250mg/100g）1.几乎所有干果：如果脯、杏干、无花果、提子干、榛子2.豆类及制品：大豆、蚕豆、芸豆、绿豆、黑豆、赤小豆、绿豆面等3.菌类：银耳（干）、蘑菇、口蘑、木耳（干）等4.腌制食品：腌菜、酱菜5.海产品：紫菜、虾米6.蔬菜：扁豆、竹笋、马铃薯、菠菜、海带等7.水果：香蕉、榴莲、椰子、香石榴、桔子、橙子、樱桃、草莓、西红柿等8.饮料类：啤酒、水果汁低钾食物（含钾量100mg/100g）1. 油脂类：花生油、玉米油等2. 淀粉类：玉米淀粉、团粉、粉丝、粉条、粉皮、小米、稻米、藕粉等3. 蔬菜：方瓜、木瓜、小西胡瓜、节瓜、绿豆芽、佛手瓜、冬瓜、白萝卜缨4. 水果：鸭梨、白兰瓜主要的高磷食物1. 生果类及硬壳果类：所有干果、硬壳果、花生、核桃、栗子等2. 蔬菜及豆类：大豆类、栗米、薯片、薯条、菠菜3. 杂豆类：蚕豆等4. 菌类：冬菇、香菇、蘑菇5. 肉类：内脏腰、肝、心、肠、脑、肾、脊髓、牛仔肉高脂肪类
