精选优质文档-倾情为你奉上2017届高考体育训练计划学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的提示下，在全体师生的努力下，我校的高考体育班一定能获取好的成绩。特此制订以下几点计划：一、教学训练的任务：1、培养学生对运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加活动。2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动能力。3、学习和掌握运动所需的基本活动技能，逐步完善对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。具体的训练：安排体育班的每周进行十次专业训练课,每次两节课（时间大约为120分钟）.具体的上课时间建议教务处安排在每周一、二、三、四、五的早晨、下午最后两节课。并且同时安排上课，这样便于分组，分项和分层次。另外要求学校添置一些训练所必需的器材，这些包括杠铃、哑铃、跨栏架、铅球等。整个训练分为四个阶段。第一阶段为基础训练阶段，也就是训练的内容以基本的身体素质训练为主
