初中健康教育教案(一)(共43页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上健康教育备课教案题目怎样预防近视眼日期第一周教学目的在青少年中开展“爱护我们的眼睛”预防教育活动，使学生掌握预防近视眼的具体要求和措施，降低近视发生率。教学重点预防近视眼的具体要求和措施。教学难点有遗传因素的孩子应怎样预防近视眼。课时教学过程及内容1. 为什么躺着看书容易发生近视？人们都知道，人的眼睛应该经常保持水平状态，特别是在看近的时候更要如此，这样可减少眼睛的疲劳。当躺在床上看书时，两只眼睛看书不容易呈水平状态与书本距离远近不一致，字体进入眼内的焦点位置也会偏离正常部位，使两眼视线左右不一致。加之书面上的照明度往往明暗不匀，这些都会加强眼睛调节的紧张状态。况且躺着看书容易把书本凑近眼睛，就加重了眼睛的负担，日久天长就会形成近视眼。2. 为什么说上课经常拖堂是学生发生近视的因素之一？一般每节课后休息10分钟，上午第二节课后，