舞蹈教学计划范文汇总五篇范文仅供参考，自行编辑使用舞蹈教学计划 篇1一、中国民族舞蹈培训班：(初级班) 舞蹈基本功地面训练包括：头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。中间站立训练包括：半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。基训小组合：卷缩与伸展、灵敏的手、有力的手。 舞蹈小组合：汉族舞蹈 邀请、找朋友 黎族舞蹈赶海去。*舞蹈好朋友 藏族舞蹈开火车。(提高班) 舞蹈基本功训练： 地面部分的训练包括：地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软 翻等。中国民族舞把上训练包括： 把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。中国民族舞身韵训练包括： 轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪 手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。舞蹈组合： 汉族舞蹈：东北秧歌 蒙古族舞蹈：挤牛奶彝族舞蹈：啊哩哩 傣族舞蹈：大青树下二、少儿拉丁舞培训班：
