舞蹈班教学计划范文仅供参考，自行编辑使用舞蹈班教学计划一、中国民族舞蹈培训班：(初级班)舞蹈基本功地面训练包括：头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。中间站立训练包括：半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。基训小组合：卷缩与伸展、灵敏的手、有力的手。舞蹈小组合：汉族舞蹈邀请、找朋友黎族舞蹈赶海去。*舞蹈好朋友藏族舞蹈开火车。(提高班)舞蹈基本功训练：地面部分的训练包括：地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软翻等。中国民族舞把上训练包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。中国民族舞身韵训练包括：轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。舞蹈组合：汉族舞蹈：东北秧歌蒙古族舞蹈：挤牛奶彝族舞蹈：啊哩哩傣族舞蹈：大青树下二、少儿拉丁舞培训班：基础班：拉丁舞简介、拉丁舞五个舞种音乐
