精选优质文档-倾情为你奉上活出生命的意义读后感1000字范文读活出生命的意义有感1000字看完这本书第一感觉是失望。首先它很薄，一点没有心理学著作的样子，比如心理学与生活，厚厚的、重重的放我床头一年了也没翻几页；其次是它浅显，几乎没有专业术语，即使有也十分易懂，比如意义治疗就是启发患者发现生命的意义。如果是网络鸡汤文也罢了，可此书的作者弗兰克尔是与弗洛伊德齐名的心理学家，如此盛名写的书却这样平凡，是不是我漏了什么？于是再翻一遍。没有。正如国学大师季羡林给出学习一门外语最重要的方法是勤学苦练一样，弗兰克尔给出的生命意义也很简单爱一个人且为之负责。于是我想是不是生活其实是很简单的事呢。人生就是将简单的事情反复实践的过程。比如保持身体健康、长期自律、持续成长等。这些都是简单的道理在我年幼开蒙时就已知道，可做到却不容易。保持健康需要均衡饮食、情绪平和、合理运动。在一桌美食面前说停止就住口，在对着识字卡读了十分钟你、我、他孩子还不认识时再读十分钟，在累了一天只想黏在床上时拿瓶水再去健身房一小
