警棍盾牌操图文教材(修改)(共22页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上警棍盾牌操一、预备姿势格斗式:在持警棍盾牌的基础上(图6321),听到“警棍盾牌操预备”的口令后,身体半面向左转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽,左手持盾牌护于左胸前,距身体约20厘米,盾牌上沿稍高于下颌,右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧,成格斗势(图6322)。格斗式2、 组成动作1劈弹戳击用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹部,戳击喉、面部。动作要领:左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方(图6323);右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方(图6324);重心前移,右弹踢(图6325),右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍经腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,左大臂紧贴肋部,目视前方(图6326)。要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。01劈弹戳击2上挑下切用途:挑击裆、腹、下颌,下切腹、大腿部位。动作要领:

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