精选优质文档-倾情为你奉上中考物理考试注意事项近年来，各地中考物理试题“依纲扣本”，在考查学生的基础知识、基本技能的同时，都加大了改革的力度，出现了许多新的变化，涌现了不少联系实际，与生活相贴近，与社会人文知识相贴近的新题型。面对中考试题出现的新情况、新变化、在考试中同学们应注意其中哪些问题呢？一考场上的心理调节技巧中考作为初中阶段学习的一次终端检测，直接影响莘莘学子及其家庭，受到学生及家长的特别重视。尽管同学们参加过期中、期末统考等许多正式考试，但还是有许多同学在进入考场时心情特别紧张，心总是怦怦地跳个不停，有的同学会紧张地直冒冷汗，甚至全身发抖，如此应试即使平时成绩再好，在考场上也能发挥失常。怎样才能进入最佳的应试状态呢？考试时要提前进入考场，进入考场后首先要稳定自己的情绪，消除紧张心理。具体的调节方法是：坐到座位后眼睛微闭，做三到五次深呼吸，使全身放松，同时在大脑中默想自己曾经做过的成功的事。回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足从而消除紧张心理，使心神安定下来，全身有种轻松感；心中默念：我一定能成功，我一定能超常发挥考出好成绩
