精选优质文档-倾情为你奉上羽毛球课程期末总结转眼一个学期的羽毛球课临近尾声，通过这一个学期的学习我也从一个羽毛球“门外汉”变成了羽毛球爱好者。羽毛球课程作为一个运动健身类的课程，它与其他专业课程的最大不同在于在实践中不断学习进步，这样的课程既不会有过多枯燥的理论知识，也不会让学生学过就忘，无法应用。这样的课程特征也促使我上课认真听讲练习，课后积极辅助视频等教学资料揣摩，收获良多。我过去误认为羽毛球主要是手臂的运动，只要能接到球就算会打羽毛球，只要用最大的力气猛杀狂砍就能战胜对手。学习了羽毛球课，我才明白这是错误的理解。其实羽毛球是一个对于技术和体能都要求很高的运动，它不仅需要结合自己从脚尖到头顶的力量，更需要在竞技中时刻注意对手的动向，及时形成相应的对应策略。最开始还没有学习发球之前，我发球总是双脚、身体直立，光靠拍子对准球发力，发出的球往往既不高、也不远，还时常打到杆上，但那时竟然还没觉得有什么问题。在老师教授高远球发球方法后我才知道，发球要靠身体的转动将全身的力量都给予拍子，才能发出高远球，正确的发球姿势其实是整个全身的非常漂亮流畅的弧线，而不只是羽毛球拍子和手
