精选优质文档-倾情为你奉上课题: 眼保健操 (第 课时) 主备人: 使用人: 教学目标:1学生了解做眼睛保健操对于保护视力的作用。2知道所学各节眼保健操的名称,及正确的穴位按揉方法。3养成常做眼睛保健操的良好习惯。教学重、难点:各穴位找法,养成常做的习惯。教具:眼保健操挂图教学过程:一、提前部分 课堂常规要求,宣布本课内容。二、准备部分眼睛保健操的有关知识讲解,是学生能够意识到拥有一副好视力的重要性,了解做眼保健操对于保护视力的作用,为学生以后养成习惯打好基础。三、开始部分内容:眼睛保健操 共6节 每节48拍1. 按揉攒竹穴 2按压睛明穴3按揉四白穴 4按揉太阳穴,轮刮眼眶5按揉风池穴 6揉捏耳垂,脚趾抓地练习方法:教师讲解示范,学生模仿练习;同桌互相检查指导。四结束部分 总结本课,下课课后反思:专心-专注-专业
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