精选优质文档-倾情为你奉上实验小学心理健康教育专题讲座活动记录 地点：实验小学多功能大厅（主会场）、教室（分会场）活动对象：三、四、五年级学生活动内容：心理健康教育专题讲座主持：姚忠主讲：蒋俊梅 题目：怎样和同学相处怎样和同学相处同学们： 同学们，我们每天都生活在班级的群体之中，同学之间相处，不可避免地会产生这样那样的矛盾。当你的同学背后说你坏话时；当你的同学误解你时；当你的同学遇到困难时你们是如何对待的呢？是烦恼？还是困惑？其实与同学相处也是一门学问呢！我在这里要教大家一些交往技巧，希望会对你们有所帮助和启发。（一）认识自我大家知道吗？你们这个年龄的自我意识强烈，在交往中易产生一些错误或偏激的思想和行为。因此要学会正确认识自己，找出自己的长处和缺点，扬长避短，积极参加各种社交活动，增强信心，进行积极的自我暗示、自我鼓励，是交往成功的重要条件。（二）学会控制不良情感适度的情感表现是交往成功的必要条件。这个年龄的情感变化比较大，因此，学会因地、因人调节控制自己的情绪，掌握一定的方法，如放松法、转移注
