武术兴趣班学期计划(共6页).doc

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上武术兴趣小组教学计划杨永良1、指导思想丰富学校第二课堂,传播武术文化,弘扬武术精神;培养学生的意志品质和武术运动能力(包括基本身体素质)。2、培训目标通过一定时间的训练,使学生能够自主演练成套武术动作,参与学校集体活动的武术表演;能够掌握一定的武术技击方法,提高对武术文化的热爱。3、本学期目标每名学生都能掌握一定数量的武术基本动作,学会一个武术套路;在学期后段对学生所进行检验。4、具体安排一:组织学生报名,制定工作计划二:确定学生名单,开始基本动作教学压腿、踢腿、冲拳三:基本动作教学基本手型、步型,仆步穿掌四:基本动作教学弓步冲拳、弹踢冲拳五:基本组合教学步型组合“五步拳”六:基本动作教学震脚砸拳、进步拍脚七:基本组合教学并步抱拳-马步冲拳-弹踢冲拳-震脚砸拳八:基本组合教学并步抱拳-马步冲拳-弹踢冲拳-马步冲拳-弹踢冲拳-震脚砸拳-提膝穿掌-仆步穿掌-上步拍脚-翻身并步拍地九:自编武术动作十:学生考核北城铺小学大课间武术主题

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