精选优质文档-倾情为你奉上第一章 瑜伽的概述第一节 瑜伽的由来瑜伽源于古印度，距今至少已有五千年的历史，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我相连的道理与方法。大约在公元4世纪前后，瑜伽随着佛教的传播而传入中国。“瑜伽”一词早在唐代就出现，是梵文“Yoga”的音译，在唐以前译成“相应”。其含意为联系、连接、结合之意。第二节 瑜伽的渊源 瑜伽哲学有口头传授的传统,它的准确出处一直是个迷。据考证，关于瑜伽的文字记载最早出现在公元前1500年一系列名为吠陀经的印度经文中。然而，从印度西北部河流流域的考古中，挖掘出来有瑜伽冥想姿势的完整陶器，却证明了至少七千年以前，就已经有人开始修炼瑜伽了。直到公元前三世纪，瑜伽修炼才被一位名叫帕坦加里的修行者在他的著作瑜伽经里得以系统化和规范化。今天盛行在全世界的健身瑜伽是在十九世纪九十年代的芝加哥世界博览会上，由一位名叫卫维卡南达的印度教圣人传入西方的。他在博览会上展示和演讲引起了社会各方面的兴趣，这为后来众多走访西方的瑜伽修行者和印度教哲人奠定了基础。第三节 瑜伽的主要流派
