精选优质文档-倾情为你奉上老年人便秘的护理与健康宣教 便秘是危害人们身心健康的疑难病症之一。老年人以慢性功能性便秘多见, 常表现为排便次数减少,同时排便困难,粪便干结,一周内排便少于少于 23次,大便量少、硬,排出困难,患者不仅有腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头 昏等症状, 严重便秘的老年人还可发生粪便嵌顿、 痔疮、肛裂, 甚至诱发心绞痛 和脑血管意外,从而危及其健康和生命,损害其生活质量。1 老年人便秘的原因1.1 饮食不合理 食物过于精细少渣和摄入总量不足是老年便秘的常见原 因, 由于纤维缺乏令粪便体积减小, 粘滞度增加, 在肠内运动缓慢, 水分过量被 吸收而导致便秘。1.2 健康状况及运动情况 年老体弱,活动少,膈肌、腹肌、肠平滑肌及 提肛肌收缩力普遍下降,排便缺乏动力,导致食物残渣在结肠中运行过程延长, 大便秘结。尤其是坐轮椅和卧床不起者。1.3 不良的情绪 精神、心理因素,尤其是抑郁和焦虑是便秘发生的重要 因素之一,抑郁和焦虑可影响排便反射,从而促使便秘的发生。1.4 疾病影响 患有肺气肿、肺心病的老年人屏气能力差;患心衰、心梗 的老年人排便
